Leczenie zaburzeń lękowych – Poznań | Gabinet Psychoanalityczny Tomasza Strugały

Lęk to jeden z najpowszechniejszych, ale i przy okazji najbardziej niezrozumianych stanów psychicznych. Potrafi zdominować codzienność, sparaliżować decyzje, odebrać sens. Może przybrać postać ataków paniki, fobii, uogólnionego napięcia, bezsenności, a czasem tylko trudnego do uchwycenia uczucia, że coś złego się wydarzy. Jeśli masz wrażenie, że życie staje się coraz bardziej nie do zniesienia z powodu lęku – zapraszam do kontaktu. Prowadzę psychoanalityczne leczenie zaburzeń lękowych w Poznaniu – w moim gabinecie przy ul. Woźnej 9. Działam z uwagą, bez ocen, z poszanowaniem Twojej historii. Możliwe są również spotkania online oraz prowadzenie terapii w języku niemieckim – niezależnie od miejsca zamieszkania.

Czym wyróżniają się moje metody pracy?

Nie podaję gotowych technik na „opanowanie” lęku. Zamiast tego staram się dotrzeć do jego źródła – do tego, co w Tobie nie zostało wypowiedziane, a dziś domaga się głosu w postaci objawów. Lęk nie zawsze musi mieć „racjonalną” przyczynę – często pojawia się jako reakcja na tłumione emocje, nierozpoznane konflikty wewnętrzne, doświadczenia z przeszłości, które nadal wpływają na Twoje życie. Psychoanaliza, którą się posługuję, umożliwia dotarcie do tych nieświadomych treści – i w ten sposób realną zmianę. Nie proponuję „kontroli objawu”, ale zmianę wewnętrzną, która może go uczynić zbędnym.

Jak wygląda leczenie zaburzeń lękowych?

Leczenie zaburzeń lękowych w moin gabinecie w Poznaniu to proces spotkań – systematycznych, bezpiecznych, opartych na rozmowie. Nie musisz od razu umieć wszystkiego nazwać. Wystarczy, że przyniesiesz siebie – z całym ciężarem, niepokojem, niewiedzą. Ja jestem po to, by słuchać, zadawać pytania, konfrontować i towarzyszyć Ci w odkrywaniu, co naprawdę stoi za Twoim lękiem. Z czasem zaczynasz rozumieć – nie tylko, co się dzieje, ale dlaczego się dzieje. I właśnie ta świadomość pozwala zmieniać życie.

Z leczenia zaburzeń lękowych w Poznaniu korzystają osoby, które:

• doświadczają ataków paniki lub przewlekłego niepokoju,

• zmagają się z fobiami społecznymi, lękiem przed bliskością, samotnością, porażką,

• cierpią na bezsenność, napięcie, obsesyjne myśli,

• czują się „zablokowane” przez lęk w codziennym funkcjonowaniu,

• chcą zrozumieć swoje objawy, zamiast je jedynie tłumić.

Nie stawiam diagnoz, nie sprowadzam Cię do zestawu objawów. Zamiast tego wspólnie poszukujemy sensu Twoich doświadczeń.

Spotkajmy się – w gabinecie lub online

Mój gabinet znajduje się w centrum Poznania, przy ul. Woźnej 9. Prowadzę również spotkania online – z osobami z całej Polski oraz z zagranicy. Istnieje możliwość terapii w języku niemieckim. Jeśli chcesz zacząć leczenie zaburzeń lękowych w Poznaniu – zapraszam do kontaktu. Pomoc jest na wyciągnięcie ręki. Twoje cierpienie nie musi trwać wiecznie. Wspólnie przyjrzymy się Twojemu lękowi i znajdziemy drogę do wewnętrznego spokoju. Jak mawiał Lacan: "Lęk jest jedyną emocją, która nie kłamie." Chcesz dowiedzieć się, co ma Tobie do przekazania? Zadzwoń i umów się na sesję! 

Tomasz Strugała
Psychoanalityk, Poznań
Leczenie zaburzeń lękowych – stacjonarnie i online